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drenaje linfatico post operatorio

¿Drenajes linfáticos post operatorio de Cirugía Estética?  Muchos clientes nos vienen con la duda de si tienen que hacerse drenajes antes y después de una operación, tipo liposucción o lifting facial. También tienen muchas dudas acerca de cuándo es el momento adecuado para empezar a hacer los drenajes, el...

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dolor de espalda

Las contracturas musculares son contracciones continuadas e involuntarias del músculo o algunas de sus fibras que aparecen al realizar un esfuerzo. En la zona afectada se identifica como abultamiento de la zona, que causa un molesto dolor y una alteración del funcionamiento del músculo. Hoy aprenderemos a como eliminar...

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masaje en el cuello

Cuando se trata de tensiones de cabeza y cuello, surge la duda de cómo hacer un masaje en el cuello sin riesgos. Muchas personas tienen miedo de que les toquen el cuello porque piensan que van a sufrir algún daño irreversible, y muchos masajistas no terminan de trabajarlo como...

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Los beneficios de meditar no son un secreto. Esta práctica es frecuentemente promocionada como un hábito de la gente altamente exitosa (y feliz), recomendada como medio para enfrentar el estrés y la ansiedad y alabada como la siguiente gran solución en la tendencia del bienestar. Y esto no es...

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La postura al caminar, sentarnos, quedarnos de pie… determina nuestra silueta y lo más importante, nos indica nuestro gasto metabólico. Es muy difícil perder peso haciendo una dieta si nuestro metabolismo tiene un bloqueo por una incorrecta postura diaria.   POSTURA CORRECTA: Primero, tenemos que saber cuál es la...

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¿Qué es? Se conoce comúnmente como piernas hinchadas a un edema (presencia de un exceso de líquido en algún órgano o tejido del cuerpo que, en ocasiones, puede ofrecer un aspecto de hinchazón) en las piernas.  Puede llegar a ser síntoma de un problema de salud más grave o ser...

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