Etiquetas Dolor de espalda
ETIQUETA: dolor de espalda
3 ZONAS LUMBARES que se BLOQUEAN y EJERCICIOS para LIBERAR la ESPALDA
¡Bienvenidos Templarios y Templarias a un nuevo artículo! Hoy hablaremos de la columna vertebral y las 3 zonas clave donde se está bloqueando. Además, conoceremos el impacto que tiene en nuestra salud y cómo se relaciona con el Canal...
ALIVIA el DOLOR de ESPALDA con este MASAJE de COLUMNA
¡Hola a todos! Bienvenidos a un nuevo artículo. En esta ocasión vamos a hablar de un masaje que nos ayudará a tratar los problemas de la columna vertebral, ya que es una de las zonas que más problemas suele...
DOLOR DE LUMBARES MASAJE RELAJANTE para los PROBLEMAS DE ESPALDA
¡Bienvenidos a un nuevo artículo del Templo del Masaje! El día de hoy les enseñaré a hacer un masaje muy bueno para tratar los problemas en las lumbares. Estoy segura de que en algún momento de su vida han...
20 MINUTOS para un MASAJE de ESPALDA COMPLETO
Bienvenidos a un nuevo artículo del Templo del Masaje. En esta ocasión les enseñaré a realizar una rutina de masaje de espalda. ¡Un básico de los básicos de cualquier masajista!
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REFLEXOLOGIA PODAL para ALIVIAR el DOLOR DE ESPALDA
Bienvenidos a un nuevo artículo de Reflexología Podal. El día de hoy descubriremos cómo trabajar la espalda a través de los pies para liberar todos los dolores y tensiones musculares.
¡Reserva un Masaje de Reflexología Podal Ahora!Columna vertebral y reflexología
Como...
REFLEXOLOGÍA PODAL 🦶 para ALIVIAR el DOLOR en la COLUMNA VERTEBRAL
¡Hola a todos! Bienvenidos a un nuevo artículo, en donde hablaremos de la reflexología aplicada a la columna, las vertebras y toda la musculatura de la espalda.Si eres seguidor del blog, estoy segura de que ya conoces los increíbles...
EJERCICIOS para aliviar el SÍNDROME DEL PIRAMIDAL
¡Bienvenidos a un nuevo artículo! Hoy hablaremos del síndrome del piramidal que se parece mucho a la ciática, aunque con ciertas diferencias.
¿Qué es el síndrome del piramidal?
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Alivia el DOLOR de ESPALDA: Consejos y estiramientos
¡Hola a todos y bienvenidos a un nuevo artículo! El día de hoy hablaremos sobre las contracturas musculares y los dolores de espalda. Además, aprenderemos unos cuantos trucos para quitar todas las molestias de lumbares, cuello y piernas que...
3 TRUCOS de MOXIBUSTIÓN: Como girar el bebé y aliviar problemas de espalda
¡Bienvenidos a un nuevo artículo! El día de hoy hablaremos de la técnica de la moxibustión, usada para ayudar a que el bebé gire en caso de que se encuentre de nalgas.
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¿Dolor de espalda? ¡No te pierdas estos consejos!
La vida sedentaria, el exceso de pantallas y teletrabajo, el estrés diario… todo ello forma un colapso de tensión, agarrotamientomusculary un
imposible de atajar. De hecho, cerca del 80% de la población padece molestias en alguna parte de su tronco,...
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3 ESTIRAMIENTOS de BAJO IMPACTO para las PIERNAS 🦵
¡Bienvenidos Templarios y Templarias a un nuevo artículo! En esta ocasión, conoceremos 3 estiramientos básicos para preservar la elasticidad de las piernas.Esta rutina la...
¿CÓMO HACER un ACEITE ESENCIAL de LIMÓN en CASA?
¡Bienvenidos Templarios y Templarias! El día de hoy les traemos un artículo muy especial, en el que les enseñaremos a preparar su propio aceite...
EL ELIXIR que te AYUDARÁ a DORMIR y ELIMINA las CICATRICES: ACEITE de LAVANDA
¡Bienvenidos Templarios y Templarias! El día de hoy hablaremos nuevamente sobre los aceites esenciales, enfocándonos principalmente en el de lavanda. ¡Acompáñenme a descubrir sus...
4 MUDRAS para SUPERAR el PASADO con MEDITACIÓN
¡Bienvenidos Templarias y Templarios a un nuevo artículo! En esta ocasión conoceremos 4 mudras claves para superar el pasado.
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