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ETIQUETA: cifosis
3 MOVIMIENTOS para CORREGIR la POSTURA MASAJE para la CHEPA o CIFOSIS
Templarios y Templarias, bienvenidos a un nuevo artículo. En esta ocasión, les enseñaré tres maniobras fantásticas para ayudar a corregir las malas posturas de la espalda, una de las zonas que más sufre en el día a día.
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Cuántas veces no te habrán dicho "ponte derecho", pero por mucho que lo intentas, es el mismo cuerpo el que no lo permite. Cuando una persona tiene una postura, es muy difícil cambiarla de forma voluntaria sin pasar por...
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