Menu

Masaje para embarazadas: mimos para ti y tu bebé

Querida mamá:

masaje para embarazadasDesde el Templo del Masaje queremos darte la enhorabuena por esta maravillosa etapa que has iniciado  y en la que queremos acompañarte, ayudándote a aliviar las molestias que se producen en la misma, logrando que tanto tú bebé como tú os sintáis cómodos y relajados, reforzando así ese vínculo tan especial entre ambos que durará toda la vida.

Objetivo del masaje para embarazadas

Sabemos que estás pasando por momentos de cambios psicológicos y molestias físicas que nuestros terapeutas, a través del masaje, lograrán  mitigar a partir del tercer mes de gestación.

 Técnica

  • El primer paso es acomodarte para que tanto tú como tú bebé estéis a gusto. Para ello tendremos preparada la sala con una temperatura óptima, música relajante y contaremos con todos los almohadones necesarios para adaptar tu postura.
  • Te facilitaremos todos los recursos que vayas a necesitar para el masaje como ropa interior desechable, toallas para taparte, etc.
  • El masaje para embarazadas o prenatal se centrará en los puntos de dolor y estrés que se producen en esta etapa. Durante el mismo, te situarás en la camilla acostada del lado izquierdo (decúbito lateral), que es la posición idónea para tú comodidad y seguridad y la del bebé. Si en cualquier momento te sintieses incomoda, no dudes en comentárselo al terapeuta que se adaptará a cualquier  necesidad que surja, porque lo primero eres tú.
  • masaje en silla ergonomica

    También disponemos de silla de masaje ergonómica para cuando haya muchas molestias.

  • Tipos de masaje para embarazadas, que puedes combinar según tus necesidades o preferencias:
    • Masaje descontracturante, sobre todo para los dolores de espalda
    • Masaje circulatorio, cuando las piernas se sienten hinchadas y cansadas
    • Masaje relajante
    • Masaje de drenaje linfático

 

Beneficios para ti

  • Mejora la circulación.
  • Alivia dolores musculares (espalda, lumbares y piernas)
  • Previene la hinchazón y los calambres
  • Reduce la severidad de las nauseas
  • Ayuda a hacer la digestión y a  dormir mejor
  • Combate el estrés y la ansiedad
  • Te prepara para la vuelta a la rutina tras el parto, aumentando la flexibilidad y mejorando el tono muscular

 

 Beneficios para tu bebé

Como ya habrás notado, entre tú bebé y tú existe un vínculo muy fuerte de tal forma que todo lo que experimentes a lo largo del día repercutirá en él, pues los dos cuerpos están conectados.

A través del masaje para embarazadas lograremos un estado físico y mental armónico que os beneficie a ambos:

  • Al mejorar  la circulación, se producirá una mayor llegada de nutrientes a través de la sangre.
  • Al estar la mamá relajada, evitará que el estrés repercuta negativamente en el desarrollo de su hijo.
  • Estudios han demostrado que las madres que han recibido masajes durante el embarazo tienen bebés más tranquilos, que sufren menos cólicos y duermen mejor, aumentando más rápidamente de peso.

 

Sabemos que a partir de ahora sólo te centrarás en los cuidados de tu hijo, deja que nosotros cuidemos de ti.

Te esperamos en el Templo del Masaje.

Comentarios ( 1 )

Deja un comentario

Puedes usar estas HTML etiquetas y atributos: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>