¡Hola a todos y bienvenidos a un nuevo artículo! El día de hoy, les voy a mostrar qué posturas debemos tener para realizar un automasaje de reflexología podal en casa.
¿Cómo darse un auto masaje de pies?
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Lo primero que...
¡Lo prometido es deuda! Como muchos me han pedido en los comentarios, he traído un artículo para enseñarles a aliviar el dolor de la rodilla a través de la reflexología.
Como hemos dicho en otros artículos, las rodillas son una zona clave del cuerpo que...
¡Hola a todos! Soy Maribel Corpa, terapeuta y directora de Formación del Templo del masaje. El día de hoy les voy a dar unos trucos muy sencillos que pueden hacer desde casa para conseguir unos pies perfectos.
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Normalmente llevamos los pies...
El Shiatsu y el Nuad Boran, más conocido como Masaje Tailandés, tienen muchas cosas en común, pero no son exactamente lo mismo, por lo que vamos a tratar de mostrarles las diferencias y similitudes entre ambos, de modo que puedan elegir el que más...
Nos exfoliamos como parte de un proceso natural cada 28 días, deshaciéndonos de las células muertas que se encuentran en la capa más superficial de la piel, la capa córnea. Al realizar un peeling buscamos acelerar esta descamación natural para lograr una mayor luminosidad,...
“Es un proceso de toma de conciencia y sanación emocional que trabaja con la experiencia a nivel corporal. Es un término creado por Eugene Gendlin que veía el cuerpo como una fuente de sabiduría inconsciente”, también llamado focusing.
Gendlin se dio cuenta que en las terapias tradicionales el índice...
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