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ETIQUETA: piernas cansadas

MASAJE DEPORTIVO para RELAJAR los GEMELOS

¡Bienvenidos a un nuevo artículo del Templo del Masaje! En esta ocasión hablaremos sobre un masaje fabuloso.¡Acompáñame a descubrir las mejores maniobras para relajar la musculatura de los gemelos!¿Quieres Aprender Más? ¡Inscríbete a Nuestro Curso Online de Iniciación al...

PRESOTERAPIA El MEJOR MASAJE para las PIERNAS y VARICES

El verano ya está a la vuelta de la esquina, una época maravillosa en la que hace muchísimo calor. Lo cual, provoca que el cuerpo se vea afectado. Una de las partes donde notaremos más sus consecuencias serán las...

3 estiramientos deL PSOAS para EVITAR el DOLOR lumbar

¡Hola a todos! ¡Bienvenidos a un nuevo artículo! Hoy les voy a hablar de un músculo que seguramente les está dando problemas y que muy pocas conocen; se trata del PSOAS. ¿Quieres Aprender Más? ¡Inscríbete a Nuestro Curso Online de...

Sobrecarga en el ABDUCTOR: Aprende a aliviarlo con MASAJE

¡Hola a todos! Bienvenidos a un nuevo artículo. El día de hoy, les enseñaré cómo masajear el músculo del abductor, uno de los más importantes para los deportistas. ¿Quieres Aprender Más? ¡Inscríbete a Nuestro Curso Online de Iniciación al Masaje...

Piernas hinchadas ¡NO MÁS! Consejos y tratamientos

Cuando se sufre de piernas hinchadas, se ha sufrido o hay una tendencia familiar a sufrirlas hay que cuidarse más que si nunca se ha pasado, aquí hay unos consejos para que sea más fácil.Los cambios bruscos en el...

Oxigena tus piernas cansadas

No es nada raro escuchar frases como “¡tengo las piernas agotadas!” o “Esta tarde he llegado con las piernas cargadas e hinchadas” En muchas ocasiones llegamos a pensar que es muy difícil o casi imposible evitarlo. Pero conociendo sus...

5 Trucos para mejorar la circulación de las piernas

Si al finalizar la jornada eres de ese 25 % de la población que nota las piernas muy cansadas, o del 10 % que padece de varices, con unos simples hábitos conseguirás mejorar la circulación y aliviar los síntomas...

Piernas y pies hinchados

La hinchazón indolora de las piernas, tobillos y pies, o Edema Periférico, no se trata de ninguna enfermedad, si no de un síntoma que se puede tratar de forma natural. Estos síntomas son debidos a la acumulación anormal de...
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LIMPIA tu CUERPO con el ELEMENTO METAL de la MEDICINA TRADICIONAL CHINA

Templarios y templarias con este artículo finaliza nuestra serie dedicada a los elementos de la medicina tradicional china (MTC).En esta ocasión, hablaremos del último...

¿Cómo quedarse DORMIDO al INSTANTE con este MASAJE DE CABEZA?

¡Bienvenidos a un nuevo artículo! En esta ocasión, les revelaré mi masaje secreto para dormir a cualquier persona.El insomnio y los trastornos del sueño...

2 PUNTOS para ALIVIAR el ESTREÑIMIENTO y problemas de COLON IRRITABLE

¡Hola Templarios y Templarias! Bienvenidos a un nuevo artículo. En esta ocasión, les enseñare una maravillosa rutina de medicina tradicional china (MTC) que, por...

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