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MASAJE para DEPORTISTAS: Consejos para la recuperación MUSCULAR
¡Bienvenidos a un nuevo artículo del blog del Templo del masaje! Hola, soy Cristina y les hablaré sobre el masaje para deportistas. Además de ser una apasionada por el mundo de la estética, he sido 15 veces campeona de...
APRENDE a RECIBIR MASAJES ¿Sabes qué hacer cuando te dan uno?
¡Hola a todos! En el artículo de hoy, les voy a hablar de algo nuevo, que es muy importante conocer: ¿Cómo sacar el máximo provecho a los masajes que recibimos?Ya hemos comentado en otras ocasiones los beneficios de los...
El mejor masaje para ALIVIAR el problema del HOMBRO congelado
El dolor de hombro es muy común y molesto. En el artículo de hoy, te voy a hablar de lo que le puede estar pasando para que este padecimiento se genere y, además, conocerás cómo detectar el punto central...
Masaje KOBIDO: 7 cursiosidades que no todo el mundo sabe
Conocido como el "masaje de la eterna juventud", el Kobido es un tratamiento especial para la cara de origen japonés que tiene la función de realizar un lifting natural. A través de místicos movimientos se relaja la musculatura facial,...
Ventosas , complemento perfecto para masaje
La técnica natural de las ventosas o Cupping es famosa desde los Juegos Olímpicos de Rio de Janeiro. Es una técnica milenaria usada en muchos rincones del mundo y, como muestra este fragmento de un grabado medieval, usada desde...
Piernas hinchadas: síntomas y causas
¿Qué es?
Se conoce comúnmente como piernas hinchadas a un edema (presencia de un exceso de líquido en algún órgano o tejido del cuerpo que, en ocasiones, puede ofrecer un aspecto de hinchazón) en las piernas. Puede llegar a ser síntoma...
Contractura muscular. ¿Por qué la sufrimos?
Las contracturas musculares son más comunes de lo que se piensa, están provocadas por muchas causas, afectan tanto hombres como mujeres y pueden aparecer en diferentes partes del cuerpo.
¿Qué es una contractura?
Los expertos sugieren que tenemos unos 639 músculos...
Dolor después del masaje
Tras una sesión puede ser probable que se sienta dolor después del masaje en la zona afectada. No hay que preocuparse, es normal. Cuando se realiza un masaje enérgico como el anticelulítico o con presiones firmes como el descontracturante,...
Cómo y cuándo hacer un drenaje post operatorio
¿Drenajes linfáticos post operatorio de Cirugía Estética? Muchos clientes nos vienen con la duda de si tienen que hacerse drenajes antes y después de una operación, tipo liposucción o lifting facial. También tienen...
Moxibustion: el calor que te equilibra
En artículos anteriores, hemos hablado sobre la Medicina Tradicional China y algunas de sus técnicas como son la acupuntura, el shiatsu o la reflexología podal. En esta ocasión, vamos a tratar sobre otra de sus metodologías que, a su...
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3 ESTIRAMIENTOS de BAJO IMPACTO para las PIERNAS 🦵
¡Bienvenidos Templarios y Templarias a un nuevo artículo! En esta ocasión, conoceremos 3 estiramientos básicos para preservar la elasticidad de las piernas.Esta rutina la...
¿CÓMO HACER un ACEITE ESENCIAL de LIMÓN en CASA?
¡Bienvenidos Templarios y Templarias! El día de hoy les traemos un artículo muy especial, en el que les enseñaremos a preparar su propio aceite...
EL ELIXIR que te AYUDARÁ a DORMIR y ELIMINA las CICATRICES: ACEITE de LAVANDA
¡Bienvenidos Templarios y Templarias! El día de hoy hablaremos nuevamente sobre los aceites esenciales, enfocándonos principalmente en el de lavanda. ¡Acompáñenme a descubrir sus...
4 MUDRAS para SUPERAR el PASADO con MEDITACIÓN
¡Bienvenidos Templarias y Templarios a un nuevo artículo! En esta ocasión conoceremos 4 mudras claves para superar el pasado.
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