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¿Cómo hacer un CALENTAMIENTO para evitar LESIONES?

¡Hola a todos! Bienvenidos a un nuevo artículo en el que hablaremos sobre cómo hacer un calentamiento previo al ejercicio.Muchas me han preguntado como realizar estiramientos adecuados para evitar lesiones y dolores. La verdad, es una cosa muy sencilla...

3 ESTIRAMIENTOS fáciles para EVITAR lesiones y dolor

¡Hola a todos y gracias por una vez más acompañarnos en este blog! Hoy les traigo un artículo nuevo de estiramientos básicos y sencillos para que cualquier persona los realice. Si eres un adulto mayor que no puede moverse...

ESTIRAMIENTOS de YOGA para aliviar DOLOR de CIÁTICA y LUMBARES

¡Bienvenidas a un nuevo artículo! El día de hoy hablaremos de unos estiramientos maravillosos para que controles las ciáticas y lumbalgias desde casa.Como hemos visto que ha sido muchísimo el interés sobre cómo aliviar los problemas de lumbar y...

Estiramientos de los Canales del Cuerpo: Medicina Tradicional China

Bienvenidos a un nuevo artículo donde vamos a enseñar 6 estiramientos buenísimos para liberar la energía de los canales de medicina china. ¡Aprende a Dar Masajes Profesionales! ¡Suscríbete a Nuestro Curso!Los 6 Mejores Estiramientos de Canales de la Medicina Tradicional...

Estirar es prevenir

Siete de cada diez personas sufren habitualmente dolores de espalda y de cuello. Además estas estadísticas se producen en edades cada vez más tempranas. ¿Qué provoca la incidencia e intensidad de estos dolores? ¿Tenemos forma de prevenirlos? ¿Qué podemos...
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¡Bienvenidos a un nuevo artículo de reflexología podal! En esta ocasión, hablaremos del tratamiento para el pie plano. Hacer frente a este problema nos...

AURICULOTERAPIA El MEJOR TRATAMIENTO para la ANSIEDAD

¡Templarios y Templarias! ¡Bienvenidos a un nuevo artículo de nuestro blog! Uno muy especial, porque hablaremos de un tema nuevo: La auriculoterapia. ¿Quieres Aprender Más?...

Aprende más sobre el CANAL de TRIPLE RECALENTADOR

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REFLEXOLOGÍA PODAL para la CAIDA de la VEJIGA: Tratamiento Cistocele

¡Hola a todos! Bienvenidos a un nuevo artículo del Templo del Masaje, como sé que les gusta mucho el tema de la reflexología, hoy...

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