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ETIQUETA: estiramiento lumbar
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3 ESTIRAMIENTOS fáciles para EVITAR lesiones y dolor
¡Hola a todos y gracias por una vez más acompañarnos en este blog! Hoy les traigo un artículo nuevo de estiramientos básicos y sencillos para que cualquier persona los realice. Si eres un adulto mayor que no puede moverse...
ESTIRAMIENTOS de YOGA para aliviar DOLOR de CIÁTICA y LUMBARES
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Estiramientos de los Canales del Cuerpo: Medicina Tradicional China
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Mejora tú salud con Stretching, sencillos estiramientos diariosEn artículos anteriores, hemos tratado los tipos de masajes existentes (relajantes, descontracturantes, shiatsu, reiki, tailandés, etc.), y cuáles son sus beneficios para nuestra salud. En esta ocasión, vamos a facilitar la clave...
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