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ETIQUETA: contracturas musculares

CÓMO QUITAR una CONTRACTURA utilizando VENTOSAS

Bienvenidos a un nuevo artículo del Templo del Masaje. El día de hoy les enseñaré a localizar y trabajar las contracturas de una manera muy especial, empleando un aparato de alta calidad que es un complemento ideal para el...

Las 3 mejores formas de quitar contracturas. ¡100% efectivo!

Los masajistas nos dedicamos a eso, trabajamos las contracturas musculares del cuerpo, por lo cual, si te interesa mejorar tus habilidades en el tema, este es un artículo que necesitas leer. ¿Qué son las contracturas musculares? Antes de nada, vamos a...

Masaje DESCONTRACTURANTE para las piernas paso a paso

¡Bienvenidas a un nuevo artículo! El día de hoy hablaremos de las temidas contracturas y los dolores musculares. Anteriormente, hemos trabajado con las contracturas de la espalda, sin embargo, no solo se presentan ahí, puede haber en todo el...

Contracturas: 5 consejos para prevenirlas y cómo tratarlas

Como se explicó en el artículo anterior, las contracturas musculares son originadas por un variado número de causas o conjunto de éstas. Aquí se desvelan unos consejos para prevenir la aparición de contracturas musculares. 5 Consejos para prevenir las contracturas   1-...

Contractura muscular. ¿Por qué la sufrimos?

Las contracturas musculares son más comunes de lo que se piensa, están provocadas por muchas causas, afectan tanto hombres como mujeres y pueden aparecer en diferentes partes del cuerpo. ¿Qué es una contractura? Los expertos sugieren que tenemos unos 639 músculos...

Contracturas musculares

Las contracturas musculares son contracciones continuadas e involuntarias del músculo o algunas de sus fibras que aparecen al realizar un esfuerzo. En la zona afectada se identifica como abultamiento de la zona, que causa un molesto dolor...

“Stretching”: estiramientos para la salud

Mejora tú salud con Stretching, sencillos estiramientos diariosEn artículos anteriores, hemos tratado los tipos de masajes existentes (relajantes, descontracturantes, shiatsu, reiki, tailandés, etc.), y cuáles son sus beneficios para nuestra salud. En esta ocasión, vamos a facilitar la clave...
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3 MOVIMIENTOS para CORREGIR la POSTURA MASAJE para la CHEPA o CIFOSIS

Templarios y Templarias, bienvenidos a un nuevo artículo. En esta ocasión, les enseñaré tres maniobras fantásticas para ayudar a corregir las malas posturas de...

LIMPIA tu CUERPO con el ELEMENTO METAL de la MEDICINA TRADICIONAL CHINA

Templarios y templarias con este artículo finaliza nuestra serie dedicada a los elementos de la medicina tradicional china (MTC).En esta ocasión, hablaremos del último...

¿Cómo quedarse DORMIDO al INSTANTE con este MASAJE DE CABEZA?

¡Bienvenidos a un nuevo artículo! En esta ocasión, les revelaré mi masaje secreto para dormir a cualquier persona.El insomnio y los trastornos del sueño...

2 PUNTOS para ALIVIAR el ESTREÑIMIENTO y problemas de COLON IRRITABLE

¡Hola Templarios y Templarias! Bienvenidos a un nuevo artículo. En esta ocasión, les enseñare una maravillosa rutina de medicina tradicional china (MTC) que, por...

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