Bienvenidos, templarios y templarias, a un nuevo vídeo de nuestro canal. En el vídeo de hoy vamos a hablar del aceite esencial de vetiver.
El aceite de vetiver se obtiene mediante la destilación al vapor de sus raíces. Esta planta presenta tallos erguidos que pueden alcanzar entre 50 centímetros y 1,5 metros de altura. Sus hojas son rígidas, largas y estrechas, llegando a medir hasta 75 cm de largo y no más de 8 mm de ancho. Una de las características más impresionantes del vetiver es su capacidad para resistir condiciones extremas: tolera tanto sequías prolongadas como inundaciones, gracias al alto contenido de sales en la savia de sus hojas.
Además de su uso cosmético y terapéutico, el sistema radicular del vetiver aporta grandes beneficios al medioambiente. Contribuye a la conservación del suelo y del agua, mejora el uso agrícola del terreno, recarga los acuíferos subterráneos, recicla nutrientes, controla plagas y purifica aguas contaminadas por la agricultura.
En cuanto a su historia, en Oriente el vetiver se ha utilizado desde la antigüedad. Sus hojas verdes se trenzaban para formar tapices aromáticos que se colgaban en puertas y ventanas. Así, al pasar el aire, el ambiente se impregnaba de su fragancia relajante, refrescante y antiparasitaria. En Rusia, el papel impregnado con esencia de vetiver se colocaba dentro de los abrigos para evitar las polillas. Y en Jamaica, es tradición mezclar el aceite esencial de vetiver con aceite de coco y aplicarlo en el cuerpo de las novias para que brillen más durante su boda. ¿A que no conocías esa curiosidad?
La polaridad energética del vetiver es yin y yang, aunque predomina más el yin, lo que lo convierte en un aceite esencial sedante y profundamente relajante.
En el plano cosmético, el vetiver es un regulador excelente para pieles grasas, con impurezas o poros abiertos. Es revitalizante, tonificante y ayuda a flexibilizar las pieles secas gracias a sus propiedades nutritivas e hidratantes. También es reafirmante y regenerador celular, por lo que resulta ideal para pieles envejecidas.
A nivel terapéutico, es un gran regenerador del tejido adiposo, antiinflamatorio, antiséptico y antialérgico. Actúa como tónico cardíaco y fortalece el sistema nervioso. También tiene propiedades sedantes y vermífugas.
En el plano emocional, el vetiver ayuda a integrarse socialmente, fomenta la honestidad, favorece el crecimiento espiritual y conecta cuerpo y mente. Es útil para potenciar la autoestima, ya que actúa como protector del segundo chakra. Es eficaz contra miedos, ansiedad, obsesiones y fatiga mental. También aporta equilibrio y claridad en momentos de desorientación o falta de objetivos vitales. Mejora la concentración y refuerza la conexión con uno mismo.
Ahora te explico cómo puedes usar este maravilloso aceite en casa con un automasaje facial, también conocido como yoga facial o kobido lifting. Está muy de moda, y es una forma estupenda de mimarte sin salir de casa.
Aquí te dejo la receta del automasaje con aceites, que cambia ligeramente si eres hombre o mujer.
Para los hombres: mezcla 17 ml de aceite vegetal de semilla de albaricoque con 1 gota de aceite esencial de vetiver, 1 gota de sándalo y 1 gota de naranja dulce. Remueve bien la mezcla y utilízala para darte un suave masaje facial.
Para las mujeres: la mezcla es la misma, pero en lugar del aceite esencial de sándalo, utiliza 1 gota de aceite esencial de geranio. El resto igual. El resultado es un masaje estupendo que deja la piel radiante y la mente en calma.
Si quieres aprender más sobre este tipo de masaje, abajo te dejo un enlace al vídeo de mi compañera, que lo explica paso a paso y tiene unas manos increíbles.
Esto es todo por hoy. Te leo en los comentarios. Si te ha gustado el vídeo, dale un like, compártelo y no olvides suscribirte al canal si aún no lo has hecho. Tú y yo nos vemos en el próximo vídeo.
Y recuerda… no olvides ponerle esencia a la vida.