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La postura al caminar, sentarnos, quedarnos de pie… determina nuestra silueta y lo más importante, nos indica nuestro gasto metabólico. Es muy difícil perder peso haciendo una dieta si nuestro metabolismo tiene un bloqueo por una incorrecta postura diaria.   POSTURA CORRECTA: Primero, tenemos que saber cuál es la...

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blackfriday16

Un año más, para que disfrutes de las mejores ofertas este otoño, celebramos el famoso «viernes negro», y lo alargamos todo el fin de semana (puedes comprar online hasta el domingo a las 23:59), tanto en nuestra tienda online como en nuestros centros. A veces nos preguntáis que regalar...

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¿Qué es? Se conoce comúnmente como piernas hinchadas a un edema (presencia de un exceso de líquido en algún órgano o tejido del cuerpo que, en ocasiones, puede ofrecer un aspecto de hinchazón) en las piernas.  Puede llegar a ser síntoma de un problema de salud más grave o ser...

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fangoterapia

La fangoterapia es un tratamiento a base de fangos (también llamados comúnmente lodos o barros y científicamente como peloides) con fines tanto terapéuticos (efecto drenante, descontracturante entre otros) como estéticos (efecto hidratante en la piel y anticelulítico) además es indoloro, agradable y muy relajante. Existen muchos tipos de fangos,...

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estirar shiatsu

Siete de cada diez personas sufren habitualmente dolores de espalda y de cuello. Además estas estadísticas se producen en edades cada vez más tempranas. ¿Qué provoca la incidencia e intensidad de estos dolores? ¿Tenemos forma de prevenirlos? ¿Qué podemos hacer? Antes de hacer, primero vamos a conocer. Y es...

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retención de líquidos

Retención de Líquidos: Más que un problema estético, un problema de salud   En muchas ocasiones nos quedamos en lo más visible. En lo estético. Pero los edemas, inflamaciones y problemas que nos puede provocar y nos provoca la retención de líquidos no son solo estéticos sino que hay que...

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